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生脉补气茶
/ H) ]8 H/ Q6 }. V& p( ` 药材：党参3钱、龙眼肉1钱% q) ]; ]) n" g0 C5 `( U- p: F0 P
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
0 j& \. G( F0 D4 b 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 7 _& M" p2 V& X6 N2 H% U" l
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疏肝逍遥茶' s& k5 z4 A+ C. f; S' `8 Y) \ }* ?
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
. ` l+ a1 [* d: E& v3 z 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 # R. r0 A; q1 m, \
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。/ R, I3 F& E! s, W3 ]5 ]
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健脾茶! m% j- {+ E8 x3 w3 d* r4 K
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
5 }2 n0 z9 i) |+ ~ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 7 g; M8 [. ~. Z! C8 [1 H' Y
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ! T& o g: O0 u, @
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补肾益阳茶3 H( X* I6 N6 g }' q, Q
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱; o" m/ {4 |. c1 }( j' t6 Y
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
3 U8 ]4 L: i( g D9 Y i 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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