【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
8 \6 p# b7 x( ?: N/ @, V0 e! d茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
                                                                                                              （2）荷叶饮
" Q0 L3 R( Z: [9 h/ a5 _; ~茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
: f# E, L7 Y+ P: I0 z功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
3 h) H+ ^) H3 A0 n1 C用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
, \4 w  R9 L; K4 {1 e1 Z# a  T功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
$ r% C4 A/ O3 T& k" a( n: t" @茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
9 v; R8 l9 b6 E7 j9 ^; t功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
                                                                                                             （5）清新减重绿茶
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
$ \6 A0 N8 b4 g- g/ f  I* L- }' ?& f用法：有沸水冲泡即可饮用。
" p: K( c* Z. g9 X  G' {9 }功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

: f+ v+ z' Q0 ^, O0 z9 @[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
  r$ B* A0 F* |) N  y0 L就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.