|
|
 5 ]$ ^6 y" F+ O- Q
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！" O9 J6 O- Q+ \4 x9 ^- \
4 ~6 Z. N, X) G3 w" Q
泡温泉怎会惹上阴道炎
" V% e) {% E' v0 O; D$ |: ?
8 K2 I) y# g& f/ C" u- ]泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
4 }$ A2 `) p3 i9 z+ e: B0 Q7 @" Y+ i, Y6 U
月经期不要勉强泡温泉
) ]; G% B9 G; |9 C, s4 }
5 U0 I6 o2 P; K' ~3 ]0 I月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。: n) B! K4 t! g7 E
* f7 A6 l5 ?1 j1 T2 k6 J; D9 B" R2 L, I; c/ A
如何科学泡温泉5 U4 [8 L6 Y8 X+ o& [
9 U" X: x) n, o3 _* u
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；* U6 E X) N; a; n2 ?
* y7 E, R2 {' z& ^1 H: L% k O2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
( s* o- } q) O3 i4 s. O
$ L/ }- L( q G7 b1 H3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
) ~ p* @! o( Y1 [: q$ Q, f) D% v# J* c
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
1 j4 V! A# A' g2 O
1 W: J! u( X) I! P( \! A5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
( |# Z+ e/ Y% c4 w6 S6 i
- b# h# D7 f3 N+ T& D6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；4 g; E, l! q- N& T0 q
& m. O0 ~4 ~' R! J( ]1 T7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。8 `8 T6 a [; B& L# \" }/ r
- O! X2 E8 b! f
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。/ y/ b9 D0 t6 J
- L. c1 a: l# Q, ~, l- x( @ {
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 4 m7 M6 K& O0 R$ h! T& n
8 M& T# Y" M2 J1 P' N
# n. s9 n) B7 R& F. K% h) o
7 f9 r1 Q/ _7 Z" a6 L! }0 X
6 ^0 P7 g( ^6 W K" W |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
