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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! m$ B7 A+ {4 k# N: k
1 d+ |- {) ]7 n+ w* H2 d) x就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 p/ M) S. D3 k4 h8 K- u, @
1.冰敷
6 a* @# {8 G5 e6 x' B用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 + m. Z' {( p6 \
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 W3 C& b8 w2 g3 F' k# }
- [! a9 v+ I% c$ r0 G1 t3.土豆片敷眼 ) f2 C3 n+ b" q( w. E- N
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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7 o# q0 i4 Y2 Z/ L4 v n* Q- `4.使用眼霜或眼膜
0 q" q% t0 F+ h3 W w现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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/ i J; N- f0 k3 u/ o5 K9 Q% |5 a5.使用遮瑕产品 1 X/ C6 V, q3 R2 @5 Q' {* G
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 r# |/ g% D1 T" ~: e; i
! U7 r, y U' R) @ [" t" t e另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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; I F7 z& |* E' ~1 Z鸡蛋银戒指转眼 ! d1 u! V. R$ }/ O
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
R3 s6 d+ h, C8 E点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 0 h; {7 e! F' c! C; B1 A. F6 b
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- |8 ]2 v7 Q4 y7 `: c贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 f1 C, N% ?" K! h* U
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # c* n0 }) v! A5 b
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土豆片敷眼 5 f# Z+ h) c% {/ b
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 + Q7 ?+ Q s& F! y0 d; x) U8 [
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
6 } V0 _5 w- n3 e8 l点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 i% S& A& b0 G% [! q' W, w
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苹果敷眼 ! G7 ?* H: o! m. j9 {" V# t
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
]" h# W1 S% T贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 1 U& y# \- E2 X5 Y$ s8 z% u9 t
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 X2 i1 K+ W* m# F/ V% m" Q
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& ?. w# h) _( C3 A9 H点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 m5 C/ j( @; V1 T$ z! C/ e
2 V* }4 }& Z) {蜂粉蜂皇浆
4 @# |0 ?1 }9 l* I蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
7 j# E1 {. n$ w! q4 ` y点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 Q7 M, R% Z5 m5 d. G
, u- Q. L% a4 B" e1 w4 ]* B饮食习惯去除黑眼圈 : 1 W8 S& {$ r; h7 Q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: |* u+ w0 @) D% u* P8 ?2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ S9 C% d5 B4 v; O) g, M3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " ~: \+ q. l4 C+ o8 l( K& B1 E( j
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 R: T9 E, d9 u0 s
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % p; e. N! ]4 Q" ?4 i! Z- d, C7 u
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