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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, p5 q9 L3 U# g
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * U V/ @8 o; `% X& T/ g8 G9 A
1.冰敷 9 ^" H3 {5 C9 ~2 X( k% ]/ E8 ^4 ^" J( m
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; R& [. V5 E' x: K( w
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2.茶叶包敷眼 3 o+ ~4 T R# Y: T" [; N
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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2 A9 p4 E$ W1 k3.土豆片敷眼
( K+ L1 t2 g4 d1 h0 k* m; _# J# |0 ~( _土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
7 a1 y! ~9 V# t3 W. O( e现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) \, c* _% \) L& c3 f1 s
3 n' J% u" K5 s. ?# L; m5.使用遮瑕产品
) e: z+ B; q4 v* @. }5 N8 l- d2 Z在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , N( u* b5 [) ]& H( p
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鸡蛋银戒指转眼
/ n! T! d) z. e" }6 x将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
- e q( F! Q4 M. [; J点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 / N% i" W5 l7 V- ?8 a
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( G6 Q3 e1 u6 i3 I: S, j* o0 |贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 U" a0 n* Q/ _- l7 P5 \3 o# H# ]
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 + f9 q3 ]* P( C/ `% @" I. Q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ J4 U0 e$ `% j. U1 g1 b
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 v; T5 \/ ?. D! y$ ]- R: [
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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* r# M8 C3 S2 e. W7 B3 R8 T苹果敷眼
( }! y4 s" a" R+ m5 G Z% o# w5 m" ?将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 ]* _5 T2 M: L; h' F贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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9 G7 w% ]3 _( U* U* Y, ~+ N, Y% F柿子敷眼
k1 F: l0 n( y$ T3 o切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 t3 L; h1 n* @% t4 S
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 ^. y A6 a* k& m O/ j( f, z* ]点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / A' d0 d- \2 ^4 g) p! Y7 v
! t# J7 @) A6 v, i9 r8 _4 t蜂粉蜂皇浆 / d$ w. m- Q1 B: ~
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ X6 K4 u, P) h6 q! F点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 c& B( w% Y' y2 p
+ h2 e! d3 p: a0 l2 P6 {! ~饮食习惯去除黑眼圈 :
6 o+ \. @+ n& C& [1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 N' |5 {5 d! Q2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! y$ p! X( I# Q {5 \( K$ S# o2 z
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) O" v; T* S9 H7 s3 w4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ E, G. Z0 j4 @0 b$ a# X# a( a
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 Y! e& k0 G- R8 M4 q# s( a
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