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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 F' K4 \* s) {4 w1 r+ h
1.冰敷 3 e/ e& i8 Z3 h" x3 w
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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5 t8 \" O0 f3 ~6 ^" i6 ~2.茶叶包敷眼
# w2 |9 _0 G0 x9 G9 Z0 b9 m把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 i' x5 P' ]% ?% Y
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3.土豆片敷眼
; y: x/ S( x! J. h土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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+ A V# U2 y: z; I5 [, i4.使用眼霜或眼膜
1 Q% E7 [& L, Q; G# V4 U$ J现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 . R7 P# t4 {) P$ {
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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! T+ P% _5 s: t) j- s ^- I/ f0 ^$ f( M鸡蛋银戒指转眼
( g8 d, g1 f, w9 c2 h( }$ b: j将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
o$ U3 z [/ C" l点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 K* P" w) s6 ^8 Z7 g' S7 |
8 G7 ^1 u4 \, O) w5 d马蹄莲藕渣敷眼
. [& ^3 @1 I6 c: i3 v9 h0 N; F9 f洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) F ~ g3 v! B1 {( k贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 x. t. m! r6 P# N点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! p% P6 Q/ D q/ Q2 c
. M2 g2 D' _1 ~% Z1 Z9 l, ]6 {7 a土豆片敷眼 7 |& ]- i, d% F* h
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% {* x1 T' \$ L$ K: w& a0 U贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! q% M% G3 `- f5 k/ i
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
1 B8 V$ U$ m7 J# I8 x$ i将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 r: v5 ~8 d; g8 W贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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- O8 |+ Q: R* D+ g h柿子敷眼
. y6 M1 `3 |* a) _) ^. j5 O切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. x" M! q/ T, h- R" g/ C贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! ^# {2 l6 N4 G. {4 @7 c( A4 Z3 I- n
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " ~" ^# i- @- r. p
' ~; J2 u$ L/ x! _1 k蜂粉蜂皇浆
: y& N& \. F4 b; p蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , ~9 e/ W: ]" c4 f/ q7 m
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 7 c" x8 m1 h- e% k. p( [
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饮食习惯去除黑眼圈 :
/ _/ z p$ w/ t1 a H& k8 `8 ~. Z1 g1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 F4 @& k' m! S+ P
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % `% m9 ?1 j2 @9 t# \+ B
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% o% P! h' K- [' X4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - w% U8 M& y0 Q* _; r
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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