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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, X6 N8 n' i9 D% O
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 D6 K" D6 l# e
1.冰敷 4 Q' H2 _' F7 u5 D8 X$ S7 C1 t0 O" C
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 n0 g0 P. a& ~
s% K! x; L) g y- W3 ~1 [1 A( B2.茶叶包敷眼
" m2 Q9 a8 l5 B把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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+ O. [8 }; w9 u' h4 C/ Z2 i2 l3.土豆片敷眼
9 X8 j0 I2 O: J0 b4 Y9 v3 F7 Q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
$ C8 O: A ]% y }现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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: W) R x3 o9 H; L# c0 m5.使用遮瑕产品 , P h: e! W# {' w( a) f
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * |- s' V' }' _$ H9 B- B: n# p# B
, V) p+ W* k" w0 U! D2 {鸡蛋银戒指转眼
4 V- |. f7 I" ?" U5 _, K* i# F将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ U6 n7 G3 |7 T/ F- e9 G; s% Q4 q% i
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 V& F' v8 ^' `1 q
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马蹄莲藕渣敷眼 ! j8 \( i4 c) ^% ?& ?
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) j1 t7 k" U1 {2 S$ {贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / |# \# h/ u! i- r9 X6 ^- _( s
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
* k+ |6 L8 ]; V- G7 B( O8 c3 j刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " [7 J( D6 S4 }% n* m6 o. E
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 1 _; Q1 ]1 e8 |: B! \: V
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 ^, t8 v0 G y! h+ d$ G" |
) O$ X( o9 K U7 V0 d' F7 }苹果敷眼 8 z! W3 y/ @: Z1 f0 b& H) D1 {
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ' b" V7 k, i. |. z6 J
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
& f( s; r! m3 n% {9 H& Q0 B; R切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 `. i3 o4 R+ R贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. o5 i4 F n) W( \点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 n2 j' `! m" w9 h, ^8 P! `
" \, @5 b* s3 G! |蜂粉蜂皇浆 3 [6 p2 i: Q8 W# n$ V+ j
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
/ a3 \* O0 h4 Z1 @" D: K5 p! |点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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- T1 ?1 `' f; h饮食习惯去除黑眼圈 : ! j- \1 }, ^- E/ ]5 @
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! x5 k' Y* ]; _+ p/ E
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - l6 K Y5 m# u5 ^
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 g+ [' {& l$ \4 P& \) H) g9 V4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
) L0 L+ ~! \" ~- D5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , o; U/ k, l# ?
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