本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
* |. \3 D( ~, d( k2 ~0 o; h/ S) U2 B9 g0 G
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . n9 l0 P3 J4 g& H
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... * C( {) H" M" R# w
制作方法 [原料/调料]
6 ~- l4 y" B/ f4 ~: ^; E# F6 Y青木瓜 1个
% u5 s8 D) u* e蕃茄中型 1个* U8 [1 t5 n/ o7 H! ?( F4 y T
辣椒 1-2根
2 S6 H9 Y$ A' L3 C# L/ `8 B4 v虾米 2大匙
5 J) \" q, M( l2 l2 H3 r' D x花生(烤过) 2大匙
: k- v% N' r7 p# y蒜头(带皮)4-5瓣1 E+ v# \& Z+ n# R+ o3 ]- M
长豆0 {+ V! t/ O5 k; p- B
视个人喜好添加
0 a$ u) L- S2 f& N" K) p鱼露 3大匙4 r& g& U1 J# b. j+ u9 N: y( T1 b
糖 3大匙+ C+ V C& }5 |: q, z. u
柠檬汁 2大匙
- O2 {$ G+ `- S
- ?. u }6 }$ \$ D1 ?8 r0 Y[制作流程]
* ]4 s' d) E5 T7 d(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 7 J$ y5 D. h3 r: b- ]$ [& u" {9 ?; }! c
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
) r5 a9 Y' Z8 W4 l. g
|