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[size=3]準備食材有:
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5 }; ?8 N0 H% A4 C 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎); y8 T7 H3 V3 F* ~ O: t5 ]6 ]
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
$ _+ x/ C( M' o6 B+ E(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙 E) J# h5 z6 K1 j# ?# N
/ q1 }; h8 S; h2 f (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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. b. h* c" d0 X( ^% p' thttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M1 A; S9 `7 G# A) K- Y4 A. v# w
- f2 y1 ^7 a+ l( d[color=red][size=3]重要的步驟來囉!1 s" E' o: [$ F; N
3 o( a8 A9 p( e4 s9 [& e 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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2 }2 B- g$ B: B4 [- u4 C1 t5 L o% s6 X
[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~, R M+ ], y; W) a" k" [6 x5 n
, `1 s" j* f% d Z雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.- K# C6 J j/ }7 F
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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2 j, H, z. S9 ` 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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- t) ]" U2 m; B) y 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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