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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
# _2 q" }1 i7 Z" g9 x+ r' t1.买来青鱼,切成鱼片。 2 H! W' R; o6 |/ W
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) * _5 l! f* c) Y; B- l3 R  o
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
4 N; S- C! R) c5 |9 j: M  n4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
. I9 w* ~# g- z. Z8 i5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
1 |: c* o8 F6 ~$ K# k6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
: o# D) D  Q- C6 c. R; [& R二、 % L5 }# h, z$ E8 W; N
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 7 K6 Y8 Y( h' h, _! R) S/ g
或Tilapia(罗非鱼)
  Y( p$ _  ?8 Q$ W& W2 q" Y或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
+ S/ q" c. D  D, D5 b一条 . n0 v, N& s9 B$ j. C. P
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
" @$ i6 s3 D4 n/ Q! H; \0 ~% f5 G调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
% b1 V2 ?& \2 _豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ( q6 ^& W* @, U/ j
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
% O- C, t- V7 j* X& f另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
" V& O) k' `: f; [7 V- K* u做法: ( Q2 P" b$ K' U
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
5 u! W7 G+ K- L2 G! e! ~4 t% O2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。5 k6 K9 d' |  \0 D
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ( {$ s+ x' V7 E( X0 E( i3 m4 W0 r
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ( M1 r; R  l; \8 [5 R' L# f' i
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!( q( b/ e  a3 e% z% Y% k$ _" ?# g
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,& f' J) ]7 ]& Q& p- P& K
也挺好吃的
8 o6 |9 ?6 J% V5 v不过还是没有饭店做的好
8 c7 A. l  ]7 r0 @/ f可能是片鱼的技术
6 ~- U* H- O+ T. t' p7 j1 E; G' H以前好喜欢吃水煮鱼,
  q% d7 S4 J/ }5 M$ K# w太香了
# t+ ^5 q. B$ \+ p# C4 s& `) O但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
8 h$ U  q6 W6 k2 `唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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