|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
# ]' k6 g! k! ^' T% m; X3 p" `' D8 n) O8 A3 p
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
3 a7 f. F9 u. R# K5 j$ e2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！1 E7 i# k1 M4 U2 d
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
6 S& m' @: c- u5 l4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。$ j* I( |! ?1 V+ n' S% u
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。' c- e) o" N% K% x' }3 D
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
8 i' M& W) L6 d& q5 T; T$ O9 @+ N7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
0 B$ z; A6 Q) B( u5 L8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
1 M3 |' i! R1 Y+ @) J9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
5 ^# j% i8 X: F& P. A10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！& S1 r& d* h6 l+ R1 S
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！4 g( _, |! u/ t% b6 @7 D: K. N
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。* v' A. s5 A9 l, W. H3 k
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
+ l" t# @9 o1 u- _14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
6 Q$ l* O7 c+ |. T5 P0 q15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！; O, B& F9 i' d3 l$ ^5 N7 e
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
- N* O( U9 i, J/ A/ h) L17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
. a0 e' ^3 y* a# `8 {8 J18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：& r/ }* ?, |7 z. H ^0 A8 G0 ^
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。5 p) f5 `$ H( {1 R N
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
" [; C" b: ]* l Y( GC.每天早晚各运动一小时
` @4 C" w& ?* P/ s3 q2 m5 j' z19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：2 `1 |8 M, l: `5 A# k, {
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！8 x; b1 R5 r1 j$ L
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。8 p$ s/ h8 v- ~9 w4 g# q
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
- p. E$ u+ p ?D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。- p8 s" Y Q& p* {
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
4 R& x1 H7 I% N. w# Y$ d) EA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。9 N5 t* G) R8 Z9 G3 q( N8 w
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！) P$ z. Y6 i( e/ ^0 q. k6 ~. B5 Z
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44