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生脉补气茶
b8 ^8 v/ _) C% | 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
! C: V6 v! @4 r( f, B 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
$ A6 z1 {/ m+ j3 H i, V" S 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
9 V& F9 w. b! S p0 S2 i1 Z. T' O 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
+ \3 C& E6 g$ V& s6 o) I/ {8 M1 g% g 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 . }. `# M" G, Q; {: u& }
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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/ A- n& H# r- S, Z( O* Y. W 健脾茶
) i+ r6 F: \; i/ X 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
- ?/ o( h5 w' }% {/ o 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
0 X7 X/ ~7 ]2 H2 I 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 & @% ~# | q( v4 e' r
( D/ c) T* a$ L: K* X# Z; ? 补肾益阳茶
! }3 B, M: i% c! h. F" K; ?1 i 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱: O% t& P0 c A- c
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
- r) g7 S# v1 W0 [! o& l 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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