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（1 ）客家雷茶
+ ]2 ^, J9 u% O, e' l0 z茶方：绿茶粉，薏仁各适量。# t# I$ L# T( s$ B. ]' y8 v
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
# x: h/ Z; [! t4 }4 Q功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。, p: ? w+ h6 A9 q" `: G; v
（2）荷叶饮
* ~/ m7 I9 u- L4 V7 [茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。* d: Z/ Q3 h- [' o, `+ N
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。- [) |! }& `4 t* u
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
0 o% E5 t* G5 Z" y ? （3）山楂窈窕绿茶3 L% i. v+ B! D
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
& P5 p3 o$ k2 p- a d" y# j( G用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
, n u/ O. i* z4 M# J; t! s9 m( Q& I+ \功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。) {) h" p& q0 D
（4）乌发活力绿茶
. W9 J" q% p7 ~# p; k6 W, A茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。! U2 C0 K+ ?' W( O
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
) a# K5 R0 L# g( e6 W6 a功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。1 y9 h4 ^. F& l7 u5 B: {
（5）清新减重绿茶
% M0 y; Z- V$ O7 g7 g$ }茶方：绿茶1公克，大黄半钱。; Z0 q) J% C+ M) ~0 ]
用法：有沸水冲泡即可饮用。4 o3 X; n$ |5 K, l8 W
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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